logo
  • Главная
  • Направления
    • Боди Балет
    • Стретчинг / Растяжка
    • Классический балет
    • Пилатес
    • Хип Хоп для детей
    • Пуанты
    • Хореография для детей
    • Частные уроки
  • Расписание
  • Цены
  • О студии
    • О нас
    • Наши залы
    • Аренда
    • Педагоги
    • Как записаться на занятие
    • Правила посещения
    • Как записаться на ОНЛАЙН занятие
    • Галерея
    • Отзывы
    • Архив
      • Архив
        • Classic
          • Clients
          • Buttons
          • Icon With Text
          • Banners
          • Accordions
          • Tabs
          • Single Image
        • Infographic
          • Testimonials
          • Progress Bar
          • Counter
          • Countdown
          • Pie Chart
          • Video Button
        • Presentation
          • Events List
        • Typography
          • Headings
          • Columns
          • Dropcaps & Highlights
          • Icon List Item
          • Separators
        • Portfolio
          • Standard
          • Masonry
        • Hover types
          • Overlay
          • Overlay With Info
        • Columns/Layouts
          • 4 Columns
        • Single
          • Small Slider
          • Small Masonry
        • Post Types
        • About Us
        • Class Single
        • Events List
  • Скидки
  • Контакты
Войти
Регистрация
Mobile Logo
  • Главная
  • Направления
    • Боди Балет
    • Стретчинг / Растяжка
    • Классический балет
    • Пилатес
    • Хип Хоп для детей
    • Пуанты
    • Хореография для детей
    • Частные уроки
  • Расписание
  • Цены
  • О студии
    • О нас
    • Наши залы
    • Аренда
    • Педагоги
    • Как записаться на занятие
    • Правила посещения
    • Как записаться на ОНЛАЙН занятие
    • Галерея
    • Отзывы
    • Архив
      • Архив
        • Classic
          • Clients
          • Buttons
          • Icon With Text
          • Banners
          • Accordions
          • Tabs
          • Single Image
        • Infographic
          • Testimonials
          • Progress Bar
          • Counter
          • Countdown
          • Pie Chart
          • Video Button
        • Presentation
          • Events List
        • Typography
          • Headings
          • Columns
          • Dropcaps & Highlights
          • Icon List Item
          • Separators
        • Portfolio
          • Standard
          • Masonry
        • Hover types
          • Overlay
          • Overlay With Info
        • Columns/Layouts
          • 4 Columns
        • Single
          • Small Slider
          • Small Masonry
        • Post Types
        • About Us
        • Class Single
        • Events List
  • Скидки
  • Контакты

Overlay With Info

g
Assemblé
Turnout
w
Ballet d’action
Routine
s
Chassé
Routine
s
Battement
Moves
s
Bourrée
Turnout
a
Corps de ballet
Routine
w
Variation
Moves
s
Pas de trois
Routine
x
Pas de trois
Routine

Контакты

+7 (906) 046 44 11 info@artbodyballet.ru ул. Нижняя Красносельская 35, стр.К Пон - Суб 8:00 - 21:00

ИНСТАГРАМ

Упражнения на укрепление стоп необходимо выполнять ежедневно. Не ленитесь и вы получите замечательный результат. В следующих постах мы предложим вам не сложный, но эффективный комплекс упражнений.
Ждите😉😉😉
___________________________
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #худеемвесело #спортидиета
Хотите сохранить красоту и Хотите сохранить красоту и молодость заботьтесь о ножках!
Наша красота и здоровье непосредственно зависит от здоровья стоп! Стопа - это сложнейшая конструкция из 26 костей, 33 сустава, сотни сухожилий, мышц и связок, бесчисленное количество нервных окончаний и кровеносных сосудов, которые вместе ведут к сердцу, позвоночнику и мозгу, на стопах завязаны мышцы, сухожилия и фасции всей задней поверхности тела вплоть до затылка! Можно сказать совершенно определенно, что красота нашего лица зависит от состояния стоп - именно с них начинается задняя мышечно-асциальная цепь тела, которая заканчивается аж на линии бровей! Представьте себе: на стопах завязан ваш гладкий лоб, поднятые брови и открытый взгляд. Дело в том, что тело человека - это конструкция, где все звенья от макушки до пальцев ног, тесно взаимосвязаны, а состояние каждого вышележащего сустава зависит от состояния нижележащего. Понятно, что в этой сложнейшей конструкции стопы - это фундамент, на котором все и держится. Поэтому любые нарушения строения и функции стопы запускают цепную реакцию «поломок» организма - целый каскад компенсаторных изменений и перегрузок нижних конечностей, таза и позвоночника. Вот как это происходит.😊
_____________________________
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #худеемвесело #спортидиета #красивыеножки
Поговорим о наших любимых н Поговорим о наших любимых ножках!😊
Почти каждая женщина любит ходить на каблуках и рано или поздно сталкивается с болями в стопах и голеностопе. Боль может приходится на область голеностопного сустава, ахилл, свод стопы, внешнюю часть стопы, на суставы пальцев, которые травмируются и деформируюся. Почему это происходит? Стопы не справляются с нагрузкой, потому как большинство из нас ведет малоподвижный образ жизни – голеностоп и стопы не развиваются. Мышцы стопы перегружаются – это приводит к различным травмам, надрывам и воспалениям. 
Заботиться о стопах нужно всем без исключения. Проблемы могут появиться от сидячего образа жизни,избыточного веса или постоянной работы «на ногах». Самое распространенное нарушение – плоскостопие. Оно может быть не только врожденным, но и приобретенным в любом возрасте. Из-за изменения свода стопа теряет амортизацию, при ходьбе ударная нагрузка переходит на другие суставы, тянет за собой проблемы в коленях и пояснице.
____________________________________
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #ножки #здоровыеноги
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #худеемвесело #спортидиета
Открылись восьмичасовые гр Открылись восьмичасовые группы по стретчингу.
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #худеемвесело #спортидиета
Дорогие девочки, у нас заработали утренние группы по стретчингу. Во вторник и в пятницу в 8:00 ждем вас на уроках.
Начинайте своё утро позитивно!!!😉
_______________________________________
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #худеемвесело #спортидиета
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #худеемвесело #спортидиета
Урок боди-балета🙂 _______________ Урок боди-балета🙂
______________________________________________
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #худеемвесело #спортидиета
Небольшое интервью после урока)))
______________________________________________
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #худеемвесело #спортидиета
😅🤣😅 _____________________________________ 😅🤣😅
______________________________________________
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #худеемвесело #спортидиета
Что постоим в планочке😉🙃? Что постоим в планочке😉🙃?
______________________________________________
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #худеемвесело #спортидиета
Минутка юмора😅
Узнали себя на уроке?
______________________________________________
Студия Art Body Ballet 
Ул. Нижняя Красносельская 35 стр. К +7(906)046-44-11 
#artbobyballet #артбодибалет #bodyballet #stretching #bodyballetdance #bodyballetfit #ballet #классическийтанец #бодибалет #стретчинг #здороваяспина #красотаиздоровье #классическийбалет #худеемвесело #спортидиета
подписывайтесь

Статьи и новости

  • Хип Хоп для детей

    26.12.2019
  • Пилатес

    24.04.2019
  • Стретчинг / Растяжка

    24.01.2019
Аренда залов
Политика конфиденциальности

Товарная Марка ® Art Body Ballet и весь контент вебсайта официально защищены авторским правом. Любая попытка неофициального использования контента преследуется законом РФ.
Все права защищены © Арт Боди Балет 2020